De acordo com o conhecedor Paulo Twiaschor, a integração do paisagismo sustentável nos ambientes urbanos tem se mostrado uma estratégia eficiente para transformar cidades em lugares mais equilibrados, saudáveis e esteticamente valorizados. Isto posto, essa abordagem não se limita à estética, mas envolve benefícios ambientais, sociais e até econômicos. Dessa forma, à medida que cresce a demanda por soluções sustentáveis, o paisagismo se posiciona como um elemento essencial nos projetos urbanos. Logo, muito além da beleza visual, ele desempenha um papel fundamental na regulação climática, na retenção de águas pluviais e na melhoria da qualidade de vida. Pensando nisso, continue…
Autor: Cowper Persol
De acordo com o presidente do IBDSocial, Gustavo Luíz Guilherme Pinto, a exposição à luz solar influencia o humor de forma direta, com impactos significativos na saúde mental e na regulação do organismo. A luz natural atua na liberação de neurotransmissores ligados ao bem-estar, sendo um fator decisivo para o equilíbrio emocional. Logo, entender essa relação é essencial para promover qualidade de vida em diferentes faixas etárias. Nos próximos parágrafos, explicamos como esse processo acontece e por que a exposição controlada à luz solar é tão importante para o equilíbrio do corpo e da mente. Qual a relação entre a…
Após dias intensos de preparação, o time alvinegro volta aos gramados neste domingo em busca de uma retomada positiva no campeonato nacional. A pausa no calendário foi aproveitada para realizar ajustes técnicos e físicos no elenco, que se apresentou com foco total nas atividades comandadas pela comissão técnica. A expectativa é grande para o reencontro com a torcida em casa, cenário que costuma ser decisivo nas campanhas da equipe ao longo das competições. O elenco passou por treze dias de treinos focados na evolução tática, com ênfase especial nas jogadas ensaiadas e no posicionamento defensivo. A programação intensa teve início…
O início da principal competição de esportes aquáticos do calendário mundial trouxe consigo grandes expectativas para o desempenho brasileiro. Entre as modalidades em disputa, o país se destaca por sua tradição crescente em provas de resistência e técnica. A equipe foi formada por nomes experientes e jovens talentos que vêm se preparando há meses para representar o país com excelência. O ambiente competitivo é intenso, mas o foco dos atletas é superar os próprios limites e buscar resultados expressivos. Com representantes em todas as modalidades previstas, o desempenho nas provas exige preparo físico, psicológico e estratégico. A maratona aquática, por…
Durante os primeiros anos de vida, o corpo e a mente das crianças passam por um desenvolvimento intenso. É nesse período que experiências motoras e cognitivas deixam marcas duradouras. Quando a criança é exposta a práticas físicas diversas, o estímulo gerado vai além do físico. Ela começa a explorar seu próprio corpo, compreende regras, interage com outros e desenvolve noções de disciplina, foco e persistência, elementos que são fundamentais para sua formação integral. A rotina de quem está em fase escolar costuma ser bastante marcada por compromissos acadêmicos e tecnológicos. Por isso, oferecer oportunidades para movimentação ampla e estruturada é…
O uso consciente de materiais é um dos pilares para uma economia mais sustentável, e o plástico reciclado pós-consumo vem ganhando protagonismo nesse cenário. Segundo Elias Assum Sabbag Junior, referência no setor de embalagens plásticas, o chamado “Plástico do Bem” representa uma alternativa viável, ética e ambientalmente responsável frente aos desafios do descarte e da poluição. Ao invés de ser tratado como vilão, o plástico reciclado pode ser um aliado valioso na construção de soluções circulares. A estratégia de reduzir, reciclar e renovar não apenas prolonga a vida útil dos materiais, como também reduz a pressão sobre os recursos naturais.…
O tributarista Leonardo Manzan destaca que o debate sobre o novo Conselho Federativo: riscos de centralização e disputa federativa ganhou grande relevância com o avanço da reforma tributária no Brasil. O órgão, previsto para administrar a arrecadação e a distribuição da nova Contribuição sobre Bens e Serviços (CBS) e do Imposto sobre Bens e Serviços (IBS), gera expectativas, mas também preocupa Estados e municípios que temem perder autonomia fiscal. Em um país com marcadas diferenças regionais e históricas tensões federativas, a criação de um conselho que centralize funções antes exercidas individualmente por entes federados representa mudança significativa. Compreender os possíveis…
A atuação dos servidores públicos em campanhas eleitorais está sujeita a uma série de restrições legais, conforme esclarece Márcio Augusto Vasconcelos Coutinho. Segundo ele, a legislação brasileira impõe limites rigorosos à participação de agentes públicos em atividades político-partidárias, principalmente para preservar a impessoalidade e a moralidade administrativa. As sanções podem ser severas, variando de advertências a demissões, passando por penalidades de natureza eleitoral e administrativa. Participação de servidores públicos em campanhas eleitorais: o que é proibido? A legislação eleitoral, em especial a Lei nº 9.504/1997, proíbe condutas que possam comprometer a igualdade entre os candidatos. Dentre elas, destaca-se a participação…
Segundo Pablo Said, CEO e entusiasta do mercado imobiliário, um movimento significativo tem chamado a atenção nos últimos anos: cada vez mais jovens estão optando por viver em apartamentos menores e aderindo a espaços compartilhados. Essa transformação no estilo de vida reflete mudanças profundas nas prioridades, nos valores e no comportamento de consumo dessa geração. Essa tendência não se limita apenas às grandes metrópoles. Ela se espalha por diversas cidades, acompanhando a evolução do conceito de moradia. A busca não é mais somente por espaço, mas sim por praticidade, mobilidade e experiências. Confira! Por que os jovens estão preferindo apartamentos…
A vitória da seleção feminina sobre a Turquia na Liga das Nações de vôlei foi mais do que apenas um resultado positivo. Atuando em território hostil, diante de uma torcida inflamada e numerosa, as brasileiras mostraram força, técnica e personalidade. A atuação diante de quase 17 mil torcedores em Istambul foi marcada por domínio emocional e competência em momentos cruciais. Esse triunfo se tornou um marco na campanha brasileira e fortalece o moral da equipe às vésperas da reta decisiva da competição. A sétima vitória da equipe comandada por José Roberto Guimarães chega em um momento estratégico. Ao superar a…